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Video: El significado del Padre Nuestro línea a línea (Mateo 6:9-13)

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Este video que grabé para Abre la Biblia comparte un desglose, petición por petición, del significado del Padre Nuestro. Espero que sea una bendición y que te anime a orar a nuestro Padre en los cielos.

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25 versículos bíblicos sobre el sufrimiento y las pruebas para animarte

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El sufrimiento es una ventana al alma. Nos muestra quiénes somos realmente, en qué confiamos y dónde se encuentra nuestra esperanza. A menudo revela los ídolos de nuestros corazones y nuestras debilidades más profundas.

Dios nos permite pasar por el horno de la aflicción para encontrarnos allí y transformarnos a su imagen. Al saber esto, podemos seguir adelante en el sufrimiento esperando que la gracia y el poder de Dios actúen en nosotros. Sin embargo, cada día puede desafiar nuestra fe y perseverancia.

Usa estos 25 versículos bíblicos sobre el sufrimiento para animarte, consolarte y desafiarte a seguir a Cristo con mayor firmeza y humildad. Haz de estos versículos tu oración y profundiza en las Escrituras, estudiando cada versículo en su contexto.

Mi oración para ti es la del apóstol Pablo en Romanos 15:13:

Y el Dios de la esperanza los llene de todo gozo y paz en el creer, para que abunden en esperanza por el poder del Espíritu Santo.

Lee también: 31 maneras en que Dios usa nuestro sufrimiento para bien

25 versículos bíblicos sobre el sufrimiento y las pruebas para animarte

Santiago 1:12
“Bienaventurado el hombre que persevera bajo la prueba, porque una vez que ha sido aprobado, recibirá la corona de la vida que el Señor ha prometido a los que le aman.”

Salmo 119:71
“Me ha sido bueno ser afligido, para que aprendiera tus estatutos.”

Lee también: Una teología del sufrimiento en formato pequeño

2 Corintios 12:9
“Y El me ha dicho: ‘Bástate mi gracia, porque mi poder se perfecciona en la debilidad.’ Por tanto, muy gustosamente me gloriaré más bien en mis debilidades, para que el poder de Cristo more en mí.”

2 Corintios 1:8-9
“Porque no queremos que ignoréis, hermanos, acerca de nuestra aflicción sufrida en Asia, pues fuimos abrumados en extremo, más allá de nuestras fuerzas, de modo que hasta perdimos la esperanza de salir con vida. De hecho, tuvimos en nosotros mismos la sentencia de muerte, a fin de que no confiáramos en nosotros mismos, sino en Dios que resucita a los muertos,”

Filipenses 4:6-7, 11-13
“Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestras mentes en Cristo Jesús. … No lo digo porque tenga necesidad, pues he aprendido a contentarme cualquiera que sea mi situación. Sé tener escasez, y sé tener abundancia; en todo y por todo estoy enseñado, así para hartura como para hambre, así para tener abundancia como para padecer necesidad. Todo lo puedo en Cristo que me fortalece.”

Isaías 40:31
“Pero los que esperan a Jehová tendrán nuevas fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán, y no se cansarán; caminarán, y no se fatigarán.”

Romanos 5:3-5
“Y no sólo esto, sino que también nos gloriamos en las tribulaciones, sabiendo que la tribulación produce paciencia; y la paciencia, prueba; y la prueba, esperanza; y la esperanza no avergüenza, porque el amor de Dios ha sido derramado en nuestros corazones por el Espíritu Santo que nos fue dado.”

2 Corintios 1:3
“Bendito sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, Padre de misericordias y Dios de toda consolación,”

Salmo 23:4
“Aunque pase por el valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estás conmigo; tu vara y tu cayado me infunden aliento.”

Salmo 119:50
“Este es mi consuelo en mi aflicción, que tu promesa me ha vivificado.”

Juan 16:33
“Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tendréis aflicción, pero confiad, yo he vencido al mundo.”

Salmo 27:13-14
“Habría yo desmayado, si no creyese que veré la bondad del Señor en la tierra de los vivientes. Espera al Señor; esfuérzate, y aliéntese tu corazón. Sí, espera al Señor.”

Romanos 8:28-29
“Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados. Porque a los que de antemano conoció, también los predestinó a ser hechos conforme a la imagen de su Hijo, para que El sea el primogénito entre muchos hermanos.”

Romanos 8:37-38
“Pero en todas estas cosas somos más que vencedores por medio de aquel que nos amó. Porque estoy convencido de que ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni principados, ni lo presente, ni lo por venir, ni poderes,”

1 Pedro 5:10
“Y después de que hayáis sufrido un poco de tiempo, el Dios de toda gracia, que os llamó a su gloria eterna en Cristo, El mismo os perfeccionará, afirmará, fortalecerá y establecerá.”

Romanos 8:18
“Pues considero que los sufrimientos del tiempo presente no son dignos de ser comparados con la gloria que nos ha de ser revelada.”

Salmo 34:19
“Muchas son las aflicciones del justo, pero de todas ellas lo librará el Señor.”

Santiago 1:2-4
“Hermanos míos, tened por sumo gozo cuando os halléis en diversas pruebas, sabiendo que la prueba de vuestra fe produce paciencia. Y que la paciencia tenga su perfecto resultado, para que seáis perfectos y completos, sin que os falte nada.”

2 Corintios 4:17
“Pues momentánea, leve es la aflicción que se nos causa, obra para nosotros un cada vez más excelente y eterno peso de gloria;”

Salmo 119:76
“Sea ahora tu misericordia para consolarme, conforme a tu palabra a tu siervo.”

Romanos 15:13
“Y el Dios de la esperanza os llene de todo gozo y paz en el creer, para que abundéis en esperanza por el poder del Espíritu Santo.”

Filipenses 3:10
“A fin de conocerle a El, y el poder de su resurrección, y la participación en sus padecimientos, llegando a ser semejante a El en su muerte”

Job 1:20-21
“Entonces Job se levantó, rasgó su manto, y rasuró su cabeza, y se postró en tierra y adoró, y dijo: ‘Desnudo salí del vientre de mi madre y desnudo volveré allá. El Señor dio y el Señor quitó; bendito sea el nombre del Señor.'”

Deuteronomio 8:3
“Y te humilló, y te dejó tener hambre, y te alimentó con maná que ni tú ni tus padres habíais conocido, para hacerte entender que no sólo de pan vivirá el hombre, sino de todo lo que sale de la boca del Señor vivirá el hombre.”

Versículos sobre la persecución

Mateo 5:10-12 “»Bienaventurados aquellos que han sido perseguidos por causa de la justicia, pues de ellos es el reino de los cielos. 11 »Bienaventurados serán cuando los insulten y persigan, y digan todo género de mal contra ustedes falsamente, por causa de Mí. Regocíjense y alégrense, porque la recompensa de ustedes en los cielos es grande, porque así persiguieron a los profetas que fueron antes que ustedes.”

1 Pedro 3:14 “Pero aun si sufren por causa de la justicia, dichosos son. Y no tengan miedo por temor a ellos ni se turben.”

1 Pedro 2:21 “Porque para este propósito han sido llamados, pues también Cristo sufrió por ustedes, dejándoles ejemplo para que sigan Sus pasos.”

Versículos sobre el sufrimiento de Jesús

Isaías 53:3-4 “Despreciado y desechado entre los hombres, varón de dolores, y experimentado en aflicción; como aquel de quien los hombres esconden el rostro, fue despreciado, y no le estimamos. Ciertamente llevó él nuestras enfermedades y sufrió nuestros dolores; pero nosotros le tuvimos por azotado, por herido de Dios y afligido.”

Lee también: 25 versículos bíblicos para consolar sobre la muerte y morir en Cristo (y canciones y sermones)

Libros alentadores de la Biblia para aquellos que sufren

Si estás buscando un consuelo profundo de la Biblia para tu sufrimiento, lee uno o todos estos libros completos:

  • 1 Pedro
  • Job
  • 2 Timoteo
  • 2 Corintios (centrado en el ministerio)
  • Santiago
  • Apocalipsis

“El sufrimiento es provechoso, pone a prueba nuestra confianza en las promesas de Dios”. —Mark Dever

“Dios nos susurra en nuestros placeres, nos habla en nuestra conciencia, pero nos grita en nuestros dolores: es su megáfono para despertar a un mundo sordo”. —C.S. Lewis

Libro recomendado sobre el sufrimiento (en inglés): God’s Purpose for Your Suffering por Charles Spurgeon

25 oraciones poderosas de la Biblia

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En mi investigación sobre por qué orar es una lucha, una de las principales respuestas fue “No sé qué orar”. Muchas personas se sienten atascadas repitiendo unas peticiones de oración y, como resultado, abandonan la oración antes de que realmente empiecen.

He descubierto que la mejor respuesta a esa lucha es la práctica de orar la Biblia. Piensa en ello como una conversación con Dios. Dios inicia la conversación hablándonos a través de Su Palabra. Orar la Biblia es simplemente responder a la conversación que Dios, nuestro Padre, ya ha iniciado.

Esto es un gran alivio práctico para mí. No necesito esperar para sentirme especialmente inspirado o desesperado para acercarme a Dios en oración. Simplemente abro la Biblia, leo lo que Dios dice en Su Palabra y respondo. Es así de sencillo.

Aunque podemos orar en respuesta a cualquier cosa que leamos en la Biblia, las oraciones de las Escrituras son un tesoro especial. Estas oraciones, inspiradas por el Espíritu Santo, nos ayudan a conocer las prioridades de Dios para la oración y pueden inspirar nuestras propias oraciones.

A continuación encontrarás 25 oraciones poderosas de la Biblia que puedes adaptar fácilmente para orar.

25 oraciones poderosas de la Biblia

Oraciones poderosas del Antiguo Testamento

1. Números 6:24–26 – La bendición sacerdotal de Aarón

“El Señor te bendiga y te guarde;
El Señor haga resplandecer Su rostro sobre ti,
Y tenga de ti misericordia;
El Señor alce sobre ti Su rostro, Y te dé paz”.

2. Salmo 19:13–14 – La oración de David en respuesta a la gloriosa autorrevelación de Dios

Guarda también a Tu siervo de pecados de soberbia;
Que no se enseñoreen de mí.
Entonces seré íntegro,
Y seré absuelto de gran transgresión.
Sean gratas las palabras de mi boca
y la meditación de mi corazón delante de Ti,
Oh Señor, roca mía y Redentor mío.

3. Salmo 23 – La oración de David de consuelo, paz y confianza

Aunque pase por el valle de sombra de muerte,
No temeré mal alguno, porque Tú estás conmigo;
Tu vara y Tu cayado me infunden aliento.
Tú preparas mesa delante de mí en presencia de mis enemigos;
Has ungido mi cabeza con aceite;
Mi copa está rebosando.
Ciertamente el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida,
Y en la casa del Señor moraré por largos días. (Versículos 4–6)

Artículo recomendado: Por qué debes memorizar el Salmo 23

4. Salmo 25 – La oración de David pidiendo ayuda, guía y perdón

Señor, muéstrame Tus caminos,
Enséñame Tus sendas.
Guíame en Tu verdad y enséñame,
Porque Tú eres el Dios de mi salvación;
En Ti espero todo el día. (Versículos 4–5)

5. Salmo 37 – La oración de David para cuando los malvados prosperan

No te irrites a causa de los malhechores;
No tengas envidia de los que practican la iniquidad.
Porque como la hierba pronto se secarán
Y se marchitarán como la hierba verde.
Confía en el Señor, y haz el bien;
Habita en la tierra, y cultiva la fidelidad.
Pon tu delicia en el Señor,
Y Él te dará las peticiones de tu corazón.

6. Salmo 42–43 – Una oración por la esperanza en tiempos de sequía

¿Por qué te desesperas, alma mía,
Y por qué te turbas dentro de mí?
Espera en Dios, pues he de alabarlo otra vez
Por la salvación de Su presencia. (Versículo 5)

7. Salmo 51 – La oración de David por misericordia desde un corazón roto y pecador

Ten piedad de mí, oh Dios, conforme a Tu misericordia;
Conforme a lo inmenso de Tu compasión, borra mis transgresiones.
Lávame por completo de mi maldad,
Y límpiame de mi pecado. (Versículos 1–2)

8. Salmo 77 – Lamento de Asaf por el día de la angustia

Me acordaré de las obras del Señor; Ciertamente me acordaré de Tus maravillas antiguas. (Versículo 11)

9. Proverbios 30:7–9 – La oración de Agur por la piedad y el contentamiento

Dos cosas te he pedido,
No me las niegues antes que muera:
Aleja de mí la mentira y las palabras engañosas,
No me des pobreza ni riqueza;
Dame a comer mi porción de pan,
No sea que me sacie y te niegue, y diga:
«¿Quién es el Señor?».
O que sea menesteroso y robe,
Y profane el nombre de mi Dios.

10. 1 Reyes 3:3–9 – La oración de Salomon para pedir la sabiduría 

Ahora, Señor Dios mío, has hecho a Tu siervo rey en lugar de mi padre David, aunque soy un muchacho y no sé cómo salir ni entrar. Tu siervo está en medio de Tu pueblo al cual escogiste, un pueblo inmenso que no se puede numerar ni contar por su multitud. Da, pues, a Tu siervo un corazón con entendimiento para juzgar a Tu pueblo y para discernir entre el bien y el mal. Pues ¿quién será capaz de juzgar a este pueblo Tuyo tan grande?. (Versículos 7–9)

11. 1 Crónicas 4:10 – La oración de Jabes para la bendición y protección

Jabes invocó al Dios de Israel, diciendo: «¡Oh, si en verdad me bendijeras, ensancharas mi territorio, y Tu mano estuviera conmigo y me guardaras del mal para que no me causara dolor!». Y Dios le concedió lo que pidió.

12. 2 Crónicas 20:6–12 – La oración de Josafat durante una crisis

“Oh Dios nuestro, ¿no los juzgarás? Porque no tenemos fuerza alguna delante de esta gran multitud que viene contra nosotros, y no sabemos qué hacer; pero nuestros ojos están vueltos hacia Ti”. (Versículo 12)

Oraciones poderosas del Nuevo Testamento

13. Mateo 6:9–13 – El Padrenuestro (la enseñanza de Jesús)

“Padre nuestro que estás en los cielos,
Santificado sea Tu nombre.
Venga Tu reino.
Hágase Tu voluntad,
Así en la tierra como en el cielo.
Danos hoy el pan nuestro de cada día.
Y perdónanos nuestras deudas, como también nosotros hemos perdonado a nuestros deudores.
Y no nos dejes caer en tentación, sino líbranos del mal. 

Recursos relacionados:

14. Juan 17 – La gran oración intercesora de Jesús

»Pero no ruego solo por estos, sino también por los que han de creer en Mí por la palabra de ellos, para que todos sean uno. Como Tú, oh Padre, estás en Mí y Yo en Ti, que también ellos estén en Nosotros, para que el mundo crea que Tú me enviaste.

»La gloria que me diste les he dado, para que sean uno, así como Nosotros somos uno: Yo en ellos, y Tú en Mí, para que sean perfeccionados en unidad, para que el mundo sepa que Tú me enviaste, y que los amaste tal como me has amado a Mí.

»Padre, quiero que los que me has dado, estén también conmigo donde Yo estoy, para que vean Mi gloria, la gloria que me has dado; porque me has amado desde antes de la fundación del mundo. (Versículos 20–14)

15. Lucas 23:34 – La oración de Jesús en la cruz por Sus torturadores 

«Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen».

Las oraciones del apóstol Pablo (descarga una lista completa de sus oraciones)

16. Efesios 1:15–23 – La oración de Pablo para profundizar en su experiencia del evangelio

No ceso de dar gracias por ustedes, mencionándolos en mis oraciones, pido que el Dios de nuestro Señor Jesucristo, el Padre de gloria, les dé espíritu de sabiduría y de revelación en un mejor conocimiento de Él. Mi oración es que los ojos de su corazón les sean iluminados, para que sepan cuál es la esperanza de Su llamamiento, cuáles son las riquezas de la gloria de Su herencia en los santos, y cuál es la extraordinaria grandeza de Su poder para con nosotros los que creemos, conforme a la eficacia de la fuerza de Su poder. (Versículos 1:16–19)

Sermon sobre Efesios 1:15–23: Cuatro peticiones de oración para conocer más a Cristo

17. Efesios 3:14–21 – La oración de Pablo para fuerzas y plenitud espiritual

Por esta causa, pues, doblo mis rodillas ante el Padre de nuestro Señor Jesucristo, de quien recibe nombre toda familia en el cielo y en la tierra. Le ruego que Él les conceda a ustedes, conforme a las riquezas de Su gloria, el ser fortalecidos con poder por Su Espíritu en el hombre interior; de manera que Cristo habite por la fe en sus corazones. También ruego que arraigados y cimentados en amor, ustedes sean capaces de comprender con todos los santos cuál es la anchura, la longitud, la altura y la profundidad, y de conocer el amor de Cristo que sobrepasa el conocimiento, para que sean llenos hasta la medida de toda la plenitud de Dios. (Versículos 14–19)

18. Romanos 11:33–36 – La doxología de Pablo que exalta las riquezas, la sabiduría y el conocimiento de Dios

¡Oh, profundidad de las riquezas y de la sabiduría y del conocimiento de Dios! ¡Cuán insondables son Sus juicios e inescrutables Sus caminos! Pues,

¿quién ha conocido la mente del Señor? ¿O quién llego a ser Su consejero? ¿O quién le ha dado a Él primero para que se le tenga que recompensar?

Porque de Él, por Él y para Él son todas las cosas. A Él sea la gloria para siempre. Amén.

19. Romanos 15:13 – La oración de Pablo para gozo, paz y esperanza

Y el Dios de la esperanza los llene de todo gozo y paz en el creer, para que abunden en esperanza por el poder del Espíritu Santo.

Mi madre meditaba sobre este versículo cuando estaba hospitalizado con el cancer que la llevó a la presencia del Señor en 2016.

20. Colosenses 1:9–12 – La oración de Pablo para sabiduría y conocimiento espiritual 

Por esta razón, también nosotros, desde el día que lo supimos, no hemos cesado de orar por ustedes, pidiendo que sean llenos del conocimiento de Su voluntad en toda sabiduría y comprensión espiritual, para que anden como es digno del Señor, haciendo en todo, lo que le agrada, dando fruto en toda buena obra y creciendo en el conocimiento de Dios. Rogamos que ustedes sean fortalecidos con todo poder según la potencia de Su gloria, para obtener toda perseverancia y paciencia, con gozo dando gracias al Padre que nos ha capacitado para compartir la herencia de los santos en la Luz.

21. Filipenses 1:9–11 – La oración de Pablo para amor, conocimiento y discernimiento

Y esto pido en oración: que el amor de ustedes abunde aún más y más en conocimiento verdadero y en todo discernimiento, a fin de que escojan lo mejor, para que sean puros e irreprensibles para el día de Cristo; llenos del fruto de justicia que es por medio de Jesucristo, para la gloria y alabanza de Dios.

22. 2 Tesalonicenses 3:1–3 – La oración de Pablo para el avance del evangelio

Finalmente , hermanos, oren por nosotros, para que la palabra del Señor se extienda rápidamente y sea glorificada, así como sucedió también con ustedes. Oren también para que seamos librados de hombres perversos y malos, porque no todos tienen fe. Pero el Señor es fiel y Él los fortalecerá a ustedes y los protegerá del maligno.

Artículo recomendado: Seis observaciones de las peticiones de oración del apóstol Pablo

Otras oraciones del Nuevo Testamento

23. Hechos 4:24–30 – La oración de los apóstoles para predicar el evangelio con valentía

Al oír ellos esto, unánimes alzaron la voz a Dios y dijeron: «Oh, Señor, Tú eres el que hiciste el cielo y la tierra, el mar y todo lo que en ellos hay, el que por el Espíritu Santo, por boca de nuestro padre David, Tu siervo, dijiste:

“¿Por que se enfurecieron los gentiles,
Y los pueblos tramaron cosas vanas?
Se presentaron los reyes de la tierra,
Y los gobernantes se juntaron a una
Contra el Señor y contra Su Cristo”.

»Porque en verdad, en esta ciudad se unieron tanto Herodes como Poncio Pilato, junto con los gentiles y los pueblos de Israel, contra Tu santo Siervo Jesús, a quien Tú ungiste, para hacer cuanto Tu mano y Tu propósito habían predestinado que sucediera. Ahora, Señor, considera sus amenazas, y permite que Tus siervos hablen Tu palabra con toda confianza.

24. Judas 24–25 – Una doxología que alaba a Dios por Su habilidad de guardarnos de caer

Y a Aquel que es poderoso para guardarlos a ustedes sin caída y para presentarlos sin mancha en presencia de Su gloria con gran alegría, al único Dios nuestro Salvador, por medio de Jesucristo nuestro Señor, sea gloria, majestad, dominio y autoridad, antes de todo tiempo, y ahora y por todos los siglos. Amén.

25. Apocalipsis 22:20 – Una oración para acabar con todas las oraciones

“Ven, Señor Jesús”.

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Una docena de evidencias para la resurrección de Jesús

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Si Cristo no ha resucitado, la fe de ustedes es falsa; todavía están en sus pecados… Si hemos esperado en Cristo para esta vida solamente, somos, de todos los hombres, los más dignos de lástima.
1 Corintios 15:17, 19

En su artículo, Kenneth Samples comparte una docena de evidencias para la resurrección de Jesús:

1. La tumba vacía de Jesús
2. Las apariciones post mórtem de Jesús
3. Corto espacio de tiempo entre los hechos reales y las afirmaciones de los testigos oculares
4. La extraordinaria transformación de los apóstoles
5. La mayor conversión religiosa de la historia
6. Surgimiento de la Iglesia Cristiana Histórica
7. El surgimiento del domingo como día de culto
8. Abundantes referencias tempranas a la resurrección de Jesús en las cartas del apóstol Pablo
9. Los relatos del Nuevo Testamento sobre la resurrección de Jesús no se parecen a los relatos apócrifos posteriores
10. Ninguna tumba fue venerada como lugar de sepultura de Jesús
11. Un Mesías crucificado habría sido visto por todos los cristianos judíos como maldito por Dios
12. Todas las explicaciones naturalistas alternativas para la resurrección de Jesús son falsas

El artículo: Una docena de evidencias para la resurrección de Jesús

También le puede interesar: 10 razones de por qué la resurrección de Cristo es importante

¿Qué debemos hacer con los sueños? Seis consejos

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El consejero Keith Evans escribió un artículo para Biblical Counseling Coalition (inglés, español) sobre qué debemos hacer con los sueños. Es muy práctico y quiero compartir una porción con los consejos del puritano Richard Baxter:

  1. Evita contribuir corporalmente a los sueños problemáticos. Tal vez le haya pasado alguna vez: come algo pesado o un bol de palomitas justo antes de acostarse, y su sueño se resiente por ello. Aquí hay un área en la que podemos cuidar bien de nuestro cuerpo durmiendo bien, la cantidad adecuada de sueño, y evitar comer en exceso especialmente cerca de la hora de acostarse, para no fomentar aún más el sueño problemático.
  2. La manera de eliminar el contenido inapropiado de nuestros sueños es eliminar el mismo contenido de nuestro corazón cuando estamos despiertos. Lo que anhelamos y nos deleita durante el día tiende a aparecer de nuevo en nuestros sueños. Como dijo Jesús, los asuntos de la vida fluyen del corazón (Marcos 7:21), y ese principio sigue siendo cierto, incluso cuando se considera lo que sale del corazón de uno durante el sueño.
  3. Al igual que en el punto anterior, los sueños tienden a seguir nuestros pensamientos, palabras y acciones del día. Lo que nos proponemos, hablamos y hacemos durante el día tiende a alimentar el contenido de nuestros sueños. Una vida pecaminosa tiende a salir en nuestras narraciones nocturnas.
  4. Si los principios anteriores son ciertos, entonces haríamos bien en arrepentirnos por el contenido que destacan nuestros sueños, no por los sueños en sí. En otras palabras, si nuestros sueños revelan ira y violencia, ¿hay lugares donde podemos examinar nuestras vidas ante Dios y tratar de desarraigar el resentimiento o el odio? Si nuestros sueños revelan un orgullo divino, utilizando a los demás para nuestros caprichos, ¿podría haber un lugar para arrepentirnos por pensar más de nosotros mismos de lo que deberíamos, pidiendo al Señor que nos libre de todos esos pensamientos?
  5. Si Dios es soberano sobre nuestro sueño, incluso sobre el contenido de nuestros sueños, hay lugar para la oración antes de dormir. Podemos orar todas las noches para librarnos de sueños lujuriosos u horripilantes, y tenemos el privilegio infantil de permitir que nuestro último pensamiento antes de caer en el sueño sea el de estar en comunión con nuestro Padre y aquietar nuestros corazones ante Él mientras el sueño se apodera de nosotros.
  6. Por último, Baxter quiere que recordemos que no debemos darle demasiada importancia a nuestros sueños. Este es el punto que nosotros, como consejeros bíblicos, tendemos a recordar bien y estamos más inclinados a enfatizar. Así que es bueno que concluyamos nuestra consideración donde quizás nos sintamos más cómodos. A fin de cuentas, es probable que los sueños sean poco más que pensamientos fugaces de un cerebro en reposo. Aunque este punto no menoscaba en absoluto la importancia de los anteriores, haríamos bien en recordar a nuestros aconsejados que no se molesten demasiado por sus cavilaciones nocturnas. Puede ser un llamado bastante difícil, especialmente cuando los sueños son de naturaleza profundamente perturbadora, pero ahí es donde entran en juego las disciplinas espirituales precedentes.

Lee el artículo entero en español.

Los Salmos: Una herramienta para cultivar emociones piadosas

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En un reciente artículo (en inglés) del Wall Street Journal, algunos terapeutas compartieron sus estrategias favoritas para batallar contra la ansiedad. Algunas recomendaciones son típicas, como dormir y hacer ejercicio; pero otras resultan más sorprendentes, como ver memes de mascotas, saltar desde acantilados en vacaciones, respirar lentamente al ritmo de música clásica y pasar tiempo con tomateras.

No veo nada malo en estos remedios contra la ansiedad (y creo que podemos dar gracias a Dios por ellos como signos de gracia común). Pero al leer el artículo, no pude parar de dar gracias por el don de la oración.

En la oración, el Dios del universo nos invita a Su presencia para experimentar una paz que sobrepasa todo entendimiento (Fil 4:6-7). Cuando tenemos problemas emocionales, a lo primero que debemos dirigirnos no es a las tomateras, sino a nuestro Padre celestial. 

Sin embargo, mis problemas emocionales no son solo con las emociones fuertes. He reconocido que la falta de ciertas emociones piadosas también plantea un problema. Dios no desea que tenga una actitud indiferente hacia el pecado, hacia el mal en el mundo o hacia Sus glorias. Él nos creó como criaturas emocionales para amar lo que Él ama y odiar lo que Él odia.

Al procesar mis emociones problemáticas y mi apatía pecaminosa, he encontrado una parte de las Escrituras particularmente útil: los Salmos.

Lee el artículo entero en Coalición por el Evangelio.

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Comparto algunos Salmos favoritos:

  • Ansiedad y temor: 27, 42 – 43, 46, 55, 61, 62.
  • Consuelo y fortaleza: 16, 23, 116, 119.
  • Confesión y arrepentimiento: 32, 38, 51, 130.
  • Liberación y protección: 6, 34, 40, 91, 121, 140.
  • Guía: 25.
  • Justicia: 7, 82, 89, 140.
  • Alabanza: 8, 19, 33, 103, 104, 139, 148.
  • Confianza y temor de Dios: 27, 112, 115.
  • Cuando los malvados prosperan: 2, 10, 37, 49, 73.

¿Tienes un salmo favorito? ¡Responde a este correo! 🙂

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